От головной боли – имбирный чай

Пять тысяч лет назад имбирь уже часто использовался для лечения и рекомендовался при простуде, лихорадке, столбняке и проказе. И от головной боли чай из имбиря будет кстати.
Такой чай снимает напряжение, улучшает кровообращение, действует как мягкий анальгетик.
Женщинам этот напиток полезен при предменструальном синдроме.
2ч. ложки молотого имбиря залить 1,5 стаканами крутого кипятка. 10 минут настоять и пить медленно, небольшими глоточками, вдыхая ароматный пар. Кроме того, имбирь улучшает пищеварение. Греки его употребляли после обеда, чтобы не было ощущения переедания.
А если имбирный чай пить постоянно в профилактических целях, то вы будете чувствовать себя бодрым и энергичным.